quinta-feira, 16 de abril de 2015

BRASILEIRAS SE IMPORTAM PELA BOA FORMA FÍSICA, MAS TAMBÉM SE PREOCUPAM CADA VEZ MAIS COM AS VARIZES

As varizes se formam a partir de veias superficiais inúteis e desnecessárias que todos nós temos na perna. Diante de uma característica genética de fragilidade da parede, essas veias se dilatam, ficam tortuosas e se tornam varizes, que são caracterizadas pelo aparecimento de veias bastante dilatadas, principalmente na região da panturrilha. Este quadro prejudica a circulação, e desenvolve-se por predisposição familiar.

As mulheres têm mais incidência de varizes devido às alterações hormonais que passam ao longo da vida, como menstruação, uso de contraceptivos, gravidez e menopausa. A flutuação hormonal diminui a força das paredes das veias, deixando os vasos mais fracos e predispostos para o aparecimento de varizes e elas já podem ser vistas logo no início da adolescência e não só em pessoas idosas ou mais velhas.

Os principais sintomas são cansaço nas pernas e dor no fim do dia. Essa sensação melhora com a elevação das pernas, mas esse ato não é capaz de fazer as varizes desaparecerem. Para evitar o aparecimento de varizes, especialistas recomendam a prática de atividade física, alimentação balanceada e controle do peso.

Atividades físicas aeróbicas auxiliam no fortalecimento da musculatura dos membros inferiores e da bomba muscular da panturrilha, que é fundamental para a circulação venosa. Uma das principais causas de varizes é quando há falência dessa bomba. Para a correta circulação venosa, é importante que as mulheres tenham uma musculatura adequada, com força de contração suficiente para facilitar o retorno e o excesso de sangue na perna.

Mulheres acima do peso e com a musculatura atrofiada apresentam piora dos sintomas das varizes com o uso diário de sapatos de salto. O uso de salto alto isoladamente não é causa de varizes, mas mulheres com doença venosa e que não tem a musculatura da perna fortalecida devem evitar seu uso por tempo prolongado.

Pesquisadores descobriram evidências sugerindo que os vasos sanguíneos dos usuários regulares de roupas que emitem infravermelho são mais elásticos devido à dilatação e contração contínua, em comparação com os vasos sanguíneos de não-usuários.


A linha Segunda Pele ASIAGEM, que emite infravermelho além de outras tecnologias incorporadas, são confeccionadas em um tecido maleável e confortável que se molda suavemente ao corpo. Por isso, a calça Legging pode ser usada para a prática de esportes, caminhadas, em academias, no dia a dia, nos momentos de lazer e até mesmo para dormir, o que auxilia tanto a prática e recuperação de atividades físicas como a melhora dos sintomas ou do próprio agravamento das varizes. Conheça esta opção adjuvante no site: www.tecsaugem.com.br

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