sábado, 10 de setembro de 2016

O PODER PARA O EQUILÍBRIO DO CORPO

Todos nós temos designado uma carga de energia, a qual devemos aprender a utilizar corretamente e não a desperdiçar. 
Somente nós temos o poder de dominar nossas energias e ter acesso a elas para usá-las em nossos dias. No entanto, existem alguns agentes externos e internos que podem chegar a interferir em nossos níveis de energia, provocando uma ampliação ou redução em nossa motivação, nosso humor e nossa produtividade.

As energias são chaves para alcançar o êxito e superar cada um dos obstáculos que são apresentados no caminho. Todos podem renovar todos os dias essas energias e aproveita-las ao máximo para vir à tona nossas qualidades, nossos talentos e tudo o que nos permite reestabelecer nossa harmonia e equilíbrio.

Você já deve ter visto diversos tratamentos com pedras e cores que prometem ativar as energias e melhorar o equilíbrio e bem-estar do indivíduo. Mas, afinal, o que são estas energias? Chakra - A palavra vem do sânscrito e significa "roda". São centros de energia, localizados em pontos distintos que faz a ligação corpo-espírito.

No corpo material, esses pontos correspondem aos centros nervosos, chamados de plexos. Segundo especialistas, os chakras são capazes de captar, acumular e distribuir energia para o corpo e é essa energia que vai trazer benefícios ou malefícios ao organismo e ao ambiente que circunda o indivíduo.

Os chakras servem como receptores de todas as vibrações de energia e informações que ultrapassam a esfera física. Eles também irradiam energias diretamente no meio ambiente, alterando, desse modo, a atmosfera ao nosso redor. Através deles, podemos emitir vibrações de cura, bem como mensagens conscientes ou inconscientes, e influenciar pessoas, situações e até a matéria, tanto no sentido positivo como no negativo.

Não existe um ponto do corpo que não tenha um órgão sensível para a recepção, transformação e transmissão de energias. Eles se encontram ao longo de um eixo vertical, na parte dianteira do tronco, e são tão decisivos para o funcionamento das regiões fundamentais e mais importantes do corpo, da mente e da alma do homem que devem ser trabalhados individualmente.

Como o próprio nome diz, os chakras estão em permanente movimento circular, como uma roda. O movimento faz com que a energia seja atraída para o interior. Cada chakra é responsável pelo equilíbrio de um órgão ou glândula.

Especialistas comentam que para ativar os chakras, existem diversas formas. Podem ser através do contato com a natureza, terapia dos sons, das cores, com pedras e cristais, através de essências da aromaterapia, com o ioga, com massagens na zona de reflexo dos Chakras e através da visualização. O conhecimento dos chakras poderá ser de uma ajuda inestimável para o autoconhecimento, e uma vida mais plena, saudável e feliz.

O que traz bem-estar para a vida é alimentar o coração de bons sentimentos, buscar a qualidade e a verdade na interação com as pessoas, atentar para a saúde do corpo e, acima de tudo, manter o equilíbrio. O equilíbrio é a chave para o bem-estar e para o bem-viver! Conheça nossas soluções que o ajudam a manter suas energias em equilíbrio e harmonia, enviando sua mensagem na seção Fale Conosco.

quinta-feira, 1 de setembro de 2016

CUIDANDO DAS ARTICULAÇÕES

Uma boa postura é a atitude que uma pessoa assume utilizando a menor quantidade de esforço muscular e, ao mesmo tempo, protegendo as estruturas de suporte contra traumas. Ler um livro, falar ao telefone, digitar no computador, limpar a casa ou simplesmente dormir. Estas simples atividades do cotidiano precisam ser feitas da maneira correta, mantendo-se uma boa postura para não prejudicar as articulações.   
Manter posturas erradas por tempo prolongado pode acarretar alterações posturais ocasionando enrijecimento das articulações vertebrais e encurtamento dos músculos. A longo prazo, a repetição de algumas atividades realizadas de forma errada pode causar sérios problemas articulares.
Algumas funções básicas do nosso dia a dia, como andar, subir escada, mexer os braços, etc., dependem também das nossas articulações! Elas são fundamentais para que possamos realizar nossos movimentos, isso porque elas são revestidas por colágeno, funcionando como ligamentos entre os ossos do nosso esqueleto, o que permite, assim, sua movimentação! Porém, nem sempre tomamos os cuidados necessários para cuidar delas como deveríamos. Por isso, nesta postagem você vai conferir dicas básicas, porém muito úteis, para prevenir problemas na articulação. 
As articulações são lesionadas quando sofrem algum trauma agudo. Esses traumas ocorrem devido à prática de exercícios físicos de forma incorreta, falta de atividade física e má postura, pelo desgaste natural das articulações, obesidade e por algumas doenças que levam a inflamação das articulações, como tendiniteartrite e a artrose.
Prevenir problemas nas articulações é fundamental, já que podem gerar diversos desconfortos e outros problemas, especialmente os envolvidos com a capacidade de movimentação.
As lesões nas articulações podem gerar dores, popularmente conhecidas como “dores nas juntas”, tais como dor no cotovelo, no joelho, nas costas, no tornozelo, etc. Além das dores há outros sintomas, tais como:
Inchaço e rigidez; Perda da capacidade de movimento das articulações; Sensação de queimação e desconforto na região; Inflamação;

Se você tem problemas articulares e quer um adjuvante para livrar-se da dor, reduzir o processo inflamatório e seus desconfortos, envie sua mensagem na seção Fale Conosco